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压力面试详解

来源:平湖工作圈 时间:2022-10-14 作者:平湖工作圈 浏览量:

压力面试是指有意制造紧张,以了解求职者将如何面对工作压力的一种面试形式。压力面试不是单独存在的一类面试,往往是穿插在面试过程中。

面试官在进行压力测试时,会通过制造高压力的紧张氛围,设置种种语言陷阱和情景陷阱,提出不礼貌、冒犯的问题,或者用怀疑、尖锐、挑衅的语气发问,针对某一事项或问题做一连串的发问,以此来考察应聘者对压力的承受能力、应变能力和人际关系处理能力等。

我们一般可以通过以下的情况来判断是否为压力面试:

#  面试官是否用怀疑、尖锐、挑衅的语气发问

#  面试官是否有针对某一事项或问题做一连串的发问

#  面试官是否有意制造高压力的紧张氛围

应聘者在应对压力面试时,首先是要能识别面试官在进行的是压力测试,其次必须保持情绪稳定,用敏捷的思维和良好的控制力来化解面试官的压力拷问。但需要注意的是pua、人身攻击都不属于压力面试哦~

压力面试的考察要点:

#  心理承受能力

#  抗高压能力

#  应变能力

# 人际交往能力

无处不在的压力面试

压力面试几乎会出现在任何场合。面试官会猝不及防在面试过程中制造点紧张氛围,提一些刁钻的问题,或者摆出一种非常冷酷的状态。

压力面试比较常见的问题包括:

你认为自己有哪些缺点呢?

你认为自己有哪些技能需要再加强?

在你过往的经历中,遇到的最困难的事情是什么?

你并没有相关的工作经验,你认为你如何能胜任这份工作呢?

与学历高的同学相比,你觉得你的优势是什么?

......

应聘者是否在面对这些不好回答的问题是否还能表现如一,压力面试就非常考验每个人的心理承受能力和临场反应能力了。

有些面试官偏好压力面试,往往先提一个不甚友好的问题,一开始就浇你一盆冷水,让你在激愤和委屈中露出本色。

部分面试官认为只有击溃你的心理防线,才能筛选出真正有心理承受能力的强者,为公司聘得能承受高工作压力的新人。当然,如果你能理解压力面试的实质,能一眼看穿是在进行压力面试,那么就不会那么惊慌和害怕了。

压力面试应对策略

01 保持冷静,绕开陷阱

在一些压力面试中,面试官会对你的成绩和观点进行否定,然后观察应聘者在被否定的情况下,是否能表现出良好的处理能力。

质疑性问题包括:

# 你认为你刚才的回答正确吗?我觉得似乎不太正确。你为什么那么肯定?

# 这就是你的简历吗?明显没有很好地准备和修改,错误百出。

#  我觉得你今天的穿着不适合我们公司的文化和要求。

#  我对你今天的面试表现非常失望!

应对这类压力面试问题的关键:识破陷阱。

第一步:保持镇定。应聘者不要被突如其来的质问给吓住。只要自己认真面对每个问题,且推理符合逻辑,回答能自圆其说,就应该对自己的判断和回答有信心,保持微笑和镇定。

第二步:耐心解释。应聘者可以把面试官看作一位难缠的的客户,在坚持自己见解的同时,对他的无理挑剔给予心平气和的解释,要显得有耐心和涵养,尽力表现出一个有职业素养的人应有的沉着和冷静,而不是激动、失态地据理力争。

第三步:提出反问。除了解释,应聘者也可以提出反问。比如"您觉得我的简历有什么需要改进的地方"或"您对我的面试表现失望,请问优秀的面试表现应该是怎样的?"等等。

总之,心态平和、耐心细致、沉稳老练、信心十足、临危不乱是在压力面试时需要表现出的性格特征。

02 保持自己的面试节奏,诚恳而认真地回答每一个问题

还有一种类型的压力面试是面试官会快速提出一系列问题,并且以应聘者的回答作为下一个问题的把柄来施加压力,给应聘者营造一种步步紧逼、喘不过气的感觉,以此来打击应聘者的自信和反驳的勇气。

这种形式的压力面试往往是考察应聘者的适应能力、忍耐能力、处理紧急事件的能力、职业态度及职业作风等等。

在面对这类型的压力面试时,我们最好的应对方法就是保持自己的节奏,用足够的耐心和信心,诚恳而认真地回答每一个问题。

03 调整好心态,从容应对

如果把压力面试比作弹簧效应的话,面试官是施力者,而应聘者就是受力者。应聘者受到的环境压力越大,其自身的爆发潜力和空间也就越大,受到的环境压力越小,其自身的爆发潜力也越小。所以一定程度来说,压力面试并不是一件坏事,它能激发人的潜力。

当应聘者在应对压力面试时,首先是要能识别面试官在进行的是压力测试,比如遇见面试官问一些"不友好"的问题,先不要急躁暴走,先分析一下自己是不是已经进入了压力面试;其次必须保持情绪稳定,用敏捷的思维和良好的控制力来化解面试官的压力拷问。如果没有处理好情绪波动,受现场环境影响极大,那么很容易发挥失常。

所以面对压力面试一定要稳住自己的心态,不要紧张,从容回答面试官的每一个问题。


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