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职场人的玻璃心怎么破?给你支个招

来源:平湖工作圈 时间:2022-12-27 作者:平湖工作圈 浏览量:

玻璃心是个网络词汇,意指心灵脆弱,无法承受指责或者批评。但在职场中,玻璃心很不可取。因为职场本就是一个以"工作"为核心的环境,大家的目标就是将本职工作完成,保障业务线正常运转。而玻璃心不仅会让自己困扰在负面情绪中,还会影响工作的开展。那么职场人如何克服玻璃心呢?

换位思考,正确对待批评

领导的批评或是同事的反驳并不都是无缘无故的"空穴来风",相反,很多时候是因某件事而起。在面对这些小摩擦时,你应该站在对方的角度思考,弄明白为什么对方会有不一样的看法?他们提出异议或者批评的目的是什么?如果是因为你的工作做的不到位,而导致了工作流程受阻,给别人造成了影响,那么确实是你自己的问题,应该及时改正,而不是忙着伤心。如果是因为双方立场问题各有各的道理,你也应该明白这是"对事不对人",找到合适的方法解决才是正事。如果只是因为对方情绪不佳而对你"开炮",你可以义正言辞地反驳,也可以私下沟通给予抚慰来解决心中的困惑。

总之,在面对别人的批评和指责时,玻璃心只会让问题越变越多,做到"有则改之,无则加勉",多和领导、同事沟通反馈,才是解决问题的关键。

加强业务能力,提升职业素养

千变万化的职场,归根结底的核心便是"工作"二字。打铁还需自身硬,如何把自己的工作更好地完成,才是每一个职场人应该关注的事。所以,想要拥有强大的内心,不为"玻璃心"所困扰,便需要自身拥有强大的实力。所以在平时工作过程中,通过不断学习提升自己的专业技能、沟通技巧,培养自己解决问题的能力,才是你工作的重心。如此一来,你不仅可以在工作中少出错,减少给别人指责和批评的机会,也可以在负面情绪上来时,将自己的时间用在提升自己上,这样也就没有时间去为玻璃心而苦恼了。

俗话说,"人在江湖飘,哪有不挨刀",职场中磕磕碰碰都是常态,学会自我调节情绪是每一个职场人的必修课程。在漫长的职业生涯中,如果一直用玻璃心来对待这些摩擦,那么不仅自己会活在自怨自艾的痛苦中,也会给身边的人造成困扰,得不偿失。职场人的玻璃心怎么破?学会换位思考,专注提升自己,相信你很快能甩掉emo,变得强大起来!


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